Animateurs : Clara, Emmanuelle, Gabrielle, Jessica.
Pour se maintenir en forme toute l’année, dans une ambiance sympathique.
Gymnastique, Dance’Nr’Gy’Fitness – Adultes
Horaires des cours :
Différents cours adaptés à tous vous sont proposés :
| Lundi | 9h00 à 10h00 (Barre au sol) | Animateur : Gabrielle |
| Lundi | 18h00 à 19h00 (Dance’ nr’gy Fitness) | Animateur : Emmanuelle |
| Lundi | 19h00 à 20h00 (Pilates) | Animateur : Emmanuelle |
| Mardi | 9h à 10h (Renforcement musculaire) | Animateur : Clara |
| Mardi | 18h30 à 19h30 (Body Gainage) | Animateur : Gabrielle |
| Jeudi | 9h à 10h (Renforcement musculaire) | Animateur : Clara |
| Jeudi | 10h à 10h30 (Stretching) | Animateur : Clara |
| Jeudi | 20h30 à 21h30 (active-abdo- fessiers) | Animateur : Jessica |
| Vendredi | 9h00 à 10h00 (Pilates) | Animateur : Emmanuelle |
| Vendredi | 10h à 11h (Douce) | Animateur: Emmanuelle |
| Vendredi | 11h à 12h Bien Être Seniors | Animateur : Emmanuelle |
| Les cours ont lieu dans la Salle des Sports de Morainvilliers. |
Possibilité de permuter sur un cours de gym, autre que celui d’inscription, en cours d’année, ou ponctuellement.
Prévoir une paire de chaussures destinées uniquement à l’usage en salle.
*** ATTESTATION DE SANTÉ à imprimer et remplir et nous retourner après avoir répondu au questionnaire QS SPORT*
VOIR DEBUT DES COURS, HORAIRES ET TARIFS